In unseren 8-Wochenkurs arbeiten wir effektiv an Deine Fitness. Dein Baby ist in einer ergonomischen Tragehilfe mit dabei. Vor Kursbeginn überprüfe ich den korrekten Sitz der Trage für Dich und Dein Baby. Du bekommst von mir die Kanga DVD Vol II, mit der Du zu Hause weiter trainieren kannst. Auf der DVD findest Du außerdem einen kleinen Film für Dein Baby und das Kanga Burn-Programm, ein Fitnesstraining für 1 Jahr nach Geburt.