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PRENDS SOIN DE TOI TOUT EN FAISANT PROFITER TON BÉBÉ

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LISTES DES SEANCES

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DEVENIR INSTRUCTRICE KANGA: FORMATION & LICENCE

UN SUIVI ADAPTE AVEC ET SANS ENFANT

Le Kangatraining est une possibilité magnifique de faire de l'activité non seulement pendant la grossesse, mais aussi avec le bébé suite à l’accouchement.

 

C'est la premiére Activité Physique Adaptée aux besoins liés à la périnatalité et aux besoins psychomoteur, affectif de l'enfant.

Chez kangatraining les mamans et les papas prennent soin d'eux ensemble avec leurs bébés.

Le PreKanga est une méthode moderne de suivi prénatale.

KangaOnWheel, KangaTrail, NordicKanga, ReaktivKanga et KangaMix forment le programme de suivi en plein air de Kangatraining.

KangaBurn permet une reprise sportive extrêmement efficace sans enfant.

Chacun de nos programmes est basé sur un concept de sport santé bien être et fut concocté avec des experts dans les domaines gynécologie, sciences du sport et physiothérapie.

Le diastasis des grands droits est pris en charge grâce à la Methode de Julie Tupler, et le plancher pelvien est protégé et renforcé tout au long de la séance, grâce à des exercices de contraction mais également des postures adaptées... Et cela dans un but d'éduquer les futures mamans et jeunes mamans, à une connaissance de leur corps pour le protéger quotidiennement.

Nous sommes fiers de proposer notre gamme de cours Kanga dans déjà plus de 25 pays et d’accueillir chaque mois 20 000 participants rien que dans les pays germanophones qui s’entraînent avec nous.

DECOUVRIR NOTRE MONDE KANGA

PreKanga
SE MAINTENIR EN FORME PENDANT LA GROSSESSE ET PREPARE SON ACCOUCHEMENT

Kangatraining
TON ACTIVITE ADAPTEE AVEC TON BEBE

OnlineKanga
PARCE QUE NOUS SOMMES LA POUR VOUS

Powerhouse

KangaKids
TOUS LES SENS EN EVEILS

PapaKanga
L'ENTRAINEMENT POUR PAPA ET SON BEBE

KangaBurn
LE PLUS COMPLET DES SUIVIS POSTNATALS ET EN TOUTE SECURITE

KangaOnWheel
SUIVI POSTNATAL AVEC POUSSETTE

NordicKanga
MARCHE NORDIQUE AVEC TON BEBE

ReactivKanga
REAKTIVKANGA AVEC LE BEBE

KangaTrail
RANDONNEE AVEC LE BEBE

KangaMix
LE PROGRAMME KANGA FLEXIBLE