Bei Fragen schicke mir gerne eine Mail über stefaniedoermann@gmx.de oder eine WhattsApp unter 01511-5207053.
Der Dattelner Kurs kann NUR direkt über die FBS in Datteln gebucht werden.
Hallo liebe Mamas,
herzlich Willkommen auf meiner Seite.
DU bist Mama und möchtest Sport treiben, ohne dabei auf dein Baby zu verzichten?
Dann bist DU beim Kanga Training genau richtig!
Was machen wir im Kurs?
- Herz-Kreislauf-Training
- Leichte Choreografien
- Beckenboden Training
- Stärkung von der Schwangerschaft geschwächter Muskelgruppen
- DU trainierst deinem Fitnesslevel entsprechend
Was erwartet DICH?
- Andere nette Mamas mit ihren Babys
- Glücksgefühle
- und last, but least, viel Spass beim gemeinsamen glitzern
Ab wann kannst DU trainieren?
- ca. 6-8 Wochen nach der Geburt, wenn der Check beim Gyn erfolgt ist
Quereinstieg oder Schnuppern gerne nach Absprache.
ich freue mich auf DICH und DEIN Baby :-)
Liebe Grüße,
Steffi
Herzlich Willkommen auf meiner Seite.
DU bist Mama und möchtest Sport treiben, ohne dabei auf dein Baby zu verzichten?
Dann bist DU beim Kanga Training genau richtig!
Was machen wir im Kurs?
- Herz-Kreislauf-Training
- Leichte Choreografien
- Beckenboden Training
- Stärkung von der Schwangerschaft geschwächter Muskelgruppen
- DU trainierst deinem Fitnesslevel entsprechend
Was erwartet DICH?
- Andere nette Mamas mit ihren Babys
- Glücksgefühle
- und last, but least, viel Spass beim gemeinsamen glitzern
Ab wann kannst DU trainieren?
- ca. 6-8 Wochen nach der Geburt, wenn der Check beim Gyn erfolgt ist
Quereinstieg oder Schnuppern gerne nach Absprache.
ich freue mich auf DICH und DEIN Baby :-)
Liebe Grüße,
Steffi
