Raffaela Jäger 

Kangatrainerin seit 2022

Meine Erfahrung mit Kanga Training

Kanga Training macht richtig Spass und ist total unkompliziert. Auch wenn man kein grosser Sportfan ist, fühlt man sich hier wohl – es ist keine klassische, steife Gruppengymnastik, sondern locker, motivierend und individuell anpassbar.

Besonders toll finde ich, dass das Training perfekt auf Mama und Kind abgestimmt ist. Die Kleinen dürfen – wenn sie möchten – in der Trage mitmachen, müssen aber nicht. Wenn sie keine Lust haben, können sie einfach daneben spielen. Das nimmt total den Druck raus.

Ein weiterer grosser Pluspunkt: Auch Geschwisterkinder dürfen mitkommen. Man braucht also keinen Babysitter und kann trotzdem etwas für sich selbst tun.

Für mich die ideale Kombination aus Bewegung, Spass und gemeinsamer Zeit mit dem Kind. Absolute Empfehlung für alle Mamas – auch für Sportmuffel 😊

Bei Raffaela ist das Training intensiv, aber mit viel Herz geleitet. Sie hat einen guten Spürsinn wann es welches Training braucht. Ebenso geht sie auf die unterschiedlichen Niveaus der Mamas.
Ich kann die Stunden nur empfehlen!

Training mit Kind & Freude, das Energie für den Tag und darüber hinaus gibt.
Tanz, Kraft, Ausdauer und Austausch mit anderen Mamas.
Raffaela geht auf jeden ein, gross wie klein!

Das Kangatraining bei Raffaela ist einfach grossartig. Es macht unglaublich viel Spass und tut dem Körper gleichzeitig richtig gut.

Raffaela ist eine wundervolle Trainerin. Sie motiviert und unterstützt einen jederzeit. Mit ihrer herzlichen und professionellen Art sorgt sie dafür, dass man sich sofort wohl und gut aufgehoben fühlt. Sie verfügt über ein enormes Fachwissen und weiss genau, worauf es ankommt. Ich vertraue ihr zu 100 % und kann das Kangatraining bei Raffaela von Herzen weiterempfehlen.

Im Training wirst du nicht nur fitter, sondern lernst auch andere Mamas kennen. Und das Schönste daran: Du darfst die gemeinsame Zeit mit deinem Baby geniessen, während du Sport machst, seine Nähe spüren und eure Bindung auf eine ganz besondere Weise stärken.

Ich trainiere unglaublich gern bei Raffaela. Sie arbeitet sehr kompetent, mit viel Fachwissen und einem tollen Gespür für die Gruppe.
Gerade als Trageberaterin schätze ich besonders, wie achtsam sie auf die Haltung von Mama und Baby achtet und wie sauber und durchdacht sie anleitet. Man merkt, dass sie weiss, was sie tut! Das gibt Sicherheit und macht richtig Freude.
Und was ich fast am schönsten finde: Sie hat es tatsächlich geschafft, sogar mich (einen kleinen grossen Sportmuffel 😉) nachhaltig für Bewegung zu begeistern.
Von Herzen eine absolute Empfehlung