Hallo liebe Mama's und Baby's. 

Nach meiner Babypause geht es im Oktober wieder los mit meiner Co-Trainerin Mathilda. 

Ich freue mich schon riesig gemeinsam mit euch fit zu werden. 

 Auch starte ich mit allen Schwangeren wieder in eine neue Runde, um euch für die Geburt und die Zeit danach fit zu machen.

PreKanga ist die moderne Art der Schwangerschaftsgymnastik und genau auf deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht dich fit für die Geburt. 

Kangatraining ist ein Ganzkörper Workout bei dem besonders Wert auf Beckenbodenschonendes und Rectus diastase sicheres Training gelegt wird. 

Ab Oktober finden die Kangatraining Kurse in Vilshofen bevorzugt an der frischen Luft statt. 

Aufgrund der Hygienevorschriften ist die Teilnehmerzahl begrenzt, sodass wir auf das Studio 4 Spirits in Vilshofen zurückgreifen können.

Im Falle einer erneuten Pandemie wird das Training via Zoom (online) stattfinden. 

PreKanga findet unter den vorgegebenen Hygienerichtlinien im Physio Fit Ortenburg statt. 

Kontaktiere mich gerne um mehr Infos zu erfahren. 

(weiter unten findest du meine Kurse!)

Ich freue mich auf Euch

Let's Kanga mit Karin ❤️