Brigitta Friedl 

Kangatrainerin seit 2011

Ihr Lieben, Herzlich Willkommen bei Kanga mit Brigitta!
Schnuppertraining und anschließender Kurseinstieg JEDERZEIT auf Anfrage möglich!

• FLEXIBLES Training mit 1 Block: Gruppenkurse mit Baby/Babybauch oder ohne - OUTDOOR & INDOOR in 1130 & 1230 Wien & ONLINE LIVE & STREAM (für flexibles Training jederzeit)!

OUTDOOR-Gruppentraining (ganzjährig!): alle Vormittags-Outdooreinheiten sind für Schwangere & Mamas mit Babies/Kleinkindern geeignet!

• Mo 9.30 OutdoorKanga Schönbrunn / Maxingpark (Treffpunkt Tiroler Tor) oder OUTDOORKANGA Roter Berg in 1130 Wien (ggü. Tolstojgasse 27, neben Outdoor Fitness Park) - wöchentlich alternierend!
  
• Di 9.30 KangaMIX beim Liesingbachradweg/ALTERLAA in 1230 Wien Treffpunkt: Liesingbrücke Karl-Heinz-Str. Alterlaa 
     bei Schlechtwetter: "Regenschirmkanga" od. Kangatraining Indoor Endresstraße 59c od. ONLINE LIVE
  
• Fr 9.30 NordicKANGA Lainzer Tiergarten in 1130 Wien Treffpunkt Parkplatz Lainzer Tor Ende Hermesstraße Gratis-Leihstöcke!
  

INDOOR-Gruppentraining: 

• Mi 9.30 Kangatraining St. Josef Krankenhaus (Salvatorsaal) 1130 Wien
• Mi 19.00 Prekanga St. Josef Krankenhaus - fit und gut gelaunt durch deine Schwangerschaft!
• Kangatraining in 1230 Wien-Mauer (Pfarre Erlöserkirche Endresstraße 57a) Do 10:30
  
• KangaBURN (HIIT ab 1 Jahr postnatal) Di 15:30 & Do 9:00 in der Endresstraße, 1230 Wien-Mauer

ONLINE-Training (per Zoom) - STREAM für flexibles Training jederzeit:

• KANGATRAINING mit Baby 
• PREKANGA mit Babybauch 
• KANGABURN HIIT montags um 19.45!

Ich freue mich auf euch!

Let's Kanga!
Eure Brigitta