Kangatraining - Barbara Meininger

Wir (meine kleine Co-Trainerin und ich) freuen uns schon, dich und deinen kleinen Sonnenschein im Kurs begrüßen zu dürfen.

Schnuppern und Einstieg nach freier Kapazität jederzeit möglich.

Barbara Meininger

Hallo liebe Mamis,

ich heiße Barbara und bin Mutter von 2 Kindern (das große 3 Jahre und das kleine 1 Jahr). Ich war schon immer eine leidenschaftliche Tänzerin und gleich nach meiner ersten Schwangerschaft habe ich das Kangatraining für mich entdeckt.

Nach meiner zweiten Schwangerschaft habe ich beschlossen meine Leidenschaft und Freude am Kangatraining mit anderen Mamis zuteilen und habe mich entschieden die Ausbildung zur Kangatrainerin zu machen und darf euch nun seit August 2021 am süd-westlichen Stadtrand von Salzburg (genauer gesagt zwischen Wals-Siezenheim und Grödig) mit meiner Freude am Kangatraining anstecken. Die genauen Kurse inklusive Zeiten findet ihr unter "Kurse-Infos".

Kanga ist das perfekte postnatale Workout bei welchem ​​man die Zeit mit seinem Baby noch intensiver genießen kann und gleichzeitig wieder fit wird. Und natürlich darf auch der Austausch mit den anderen Mamis nicht zu kurz kommen ;)

Eine Tragehilfen kann gerne gratis während des Kurses bei mir ausborgen.

Wir freuen uns auf Euch!

 

Update 2022:

Beim Rektusdiastase freundlichem Kangatraining habe ich bereits am eigenen Bauch feststellen können, welche Auswirkungen die in der Tupler Technik angewendeten Transversus Übungen haben.

Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, nach Abschluss der Ausbildung zur Trageberaterin, mein Angebot noch zu erweitern und habe im Juni 2022 nun auch noch die Ausbildung zur Tupler Technik Trainerin abgeschlossen und darf euch im Umkreis von Salzburg / Hallein (Nahe der Grenze zu Berchtesgaden Land) helfen eure Rektusdiastase mit Hilfe der Tupler Technik zu schließen.

 

Preise Kangakurs:

  •  5er Block:  € 60,- (innerhalb von 6 Wochen einzulösen)
  •  8er Block:  € 88,- (innerhalb von 10 Wochen einzulösen)
  • 10er Block: €100,- (innerhalb von 13 Wochen einzulösen)

Preise Online-Kurs:

  • 5er Block:   € 45,- (innerhalb von 6 Wochen einzulösen)
  • 10er Block: € 80,- (innerhalb von 13 Wochen einzulösen)

Du hast mit einem wöchentlichen Training nicht genug? Dann kannst du natürlich auch gerne ein Kombipaket buchen. Entweder gleich zwei oder mehrer Kurse bei mir oder in Packet mit dem online Stream. Diesen kannst du immer eine ganze Woche, wann immer du möchtest, ansehen und damit trainieren.

Solltest du oder dein Baby wegen Krankheit einmal ausfallen, ist es natürlich kein Problem versäumte Einheiten nachzuholen. 

Desweiteren verfallen bereits bezahlte Stunden natürlich nicht, sollten wir auf Grund von neuen Corona Auflagen nicht mehr live trainieren dürfen. Du kannst die Stunden dann entweder gerne später nachholen oder wir rechnen mit den Onlinekursen gegen.

2x die Woche live Training (gratis Stream inkludiert):

  • 5 Wochen Block (10 Einheiten): €  90,-
  • 8 Wochen Block (16 Einheiten): € 130,-

 1x die Woche live + Stream:

  •   5er Block:  €  80,-
  •  8er Block:  € 125,-
  • 10er Block: € 140,-

 1x die Woche live + online (gratis Stream inkludiert):

  •  5 Wochen Block: €  80,-
  •  8 Wochen Block: € 105,-

Online + Stream:

  •  5er Block:  €  65,-
  • 10er Block: € 120,-

Stream alleine:

  •  5€ / Woche
  • 20€ / Monat