BITTE BUCHUNGEN ÜBER FOLGENDEN LINK: http://trage-mami-at.fit-fuer-mehr.de/ 

 

SOMMERKURSE:

Kangatraining OUTDOOR  in St.Valentin (für Schwangere und Mamis mit Baby/ Kleinkind) sowie KAngaBURN in St.Valentin & Asten (HIIT Training ohne Kind, ab 12 MO nach letzter Geburt)

 

Buche DIR AUCH GLEICH EINEN PLATZ IN der HERBSTKURSEN (aufgrund der Abstandsregeln begrenzte TN Zahl)

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Kurstermine und Buchung BITTE hier: www.trage-mami.at 

LET`S KANGA & KANGABURN

 Ich freue mich auf Euch! 

Astrid

 

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Astrid  Köstler

 

Let´s PRE-Kanga, Kanga und KangaBURN mit Astrid

Bei der Geburt meiner 1.Tochter habe ich Kangatraining für mich entdeckt. Daraus ist eine Liebe fürs Leben geworden, und mittlerweile seit 6 Jahren mein absoluter Traum-Beruf!

Meine beiden Töchter- Helena (9 Jahre) und Emilia (7 Jahre) waren absolute Trage-Babys und haben das KANGATRAINING mit mir gemeinsam genossen. Ich kann es nur jeder Mama empfehlen, da man sich nach einer KANGA-EINHEIT immer super fühlt, und wie heißt es so schön: Ausgeglichene Mama - zufriedenes Baby :-)

Nach und nach kamen immer weitere Kanga Ausbildungen hinzu, und ich biete folgende Kursarten an:

PreKANGA

Reaktiv Kanga

Kanga Mix

Kangatraining

kangaBURN

KANGA POWERHOUSE

Ich bin zeritifizierte Trageberaterin, zertifizierte PreKanga, Kanga, Powerhouse & KANGA BURN Trainerin.

 

Astrid´s Kangatrainings-Klassen sind lustig, abwechslungsreich und stecken voller Motivation! Die Kurse finden laufend in St.Florian, Asten, St.Valentin und Haag statt.

Preise ONLINE KURSE:

pro Trainingswoche € 12,00 (1 Life Training mit mir, 1x Life Training mit Nicole Pascher und eine Aufzeichung)

je Kursart- Prekanga, Kangatraining und KAngaBURN

 

STREAM für eine Trainingswoche (DI-DI) je Kursart: € 7,00

 

PRE Kanga Schnupperstunde € 15,00--

PRE Kanga 8-Wochenkurs € 98,00--

 

Kangatraining Schnupperstunde € 15,00--
8 Wochen Kurs inkl. DVD €118,--
8 Wochen Kurs exkl. DVD € 98,-

8-Wochen Reaktiv Kanga € 90,--(inkl.Miete für Handgeräte)

5-Wochenkurs Reaktiv Kanga € 57,00 (inkl. Miete für Handgeräte)
4 Wochen Reaktiv Kanga € 45,-- (inkl. Miete für Handgeräte)

8-Wochekurs Kanga Burn € 90,00 exkl. DVD 

Kanga Powerhouse Schnupperstunde € 15,00

Kanga Powerhouse 8-Wochenrkurs € 98,00

 

Für neue KangaMamas empfehle ich den 8 Wochen Kurs inkl. DVD Kangatraining zu buchen, damit zuhause zusätzlich zum Kurs 2* / Woche trainiert werden kann, um einen guten Trainingseffekt zu erzielen. Eine passende Tragehilfe und Babylegs kannst du dir gerne im Kurs kostenlos bei mir ausleihen!

Kursanmeldung unter http://trage-mami-at.fit-fuer-mehr.de/ 
Bitte sobald als möglich anmelden -
begrenzte Teilnehmerzahl! 

ICH FREUE MICH AUF EUCH!!

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